PUBLICITAT
NUTRICIÓ
25-02-2026 13:01
A partir del 2 de març, el CAPI Baix-a-Mar posarà en marxa dos nous cursos grupals adreçats als usuaris del centre, amb l’objectiu de promoure hàbits alimentaris saludables i oferir un acompanyament integral en el procés de pèrdua de pes. Aquestes iniciatives formen part de les accions de promoció de la salut comunitària del centre i responen a la necessitat d’oferir informació pràctica i rigorosa sobre alimentació.
El grup d’alimentació saludable, dirigit a qualsevol persona interessada en millorar els seus hàbits alimentaris, constarà de quatre sessions al matí i estarà conduït per la nutricionista del CAPI. Durant les sessions es treballaran aspectes com els nutrients essencials, l’organització dels àpats, l’elaboració de menús setmanals i la lectura d’etiquetes, per facilitar eines útils en el dia a dia.
Per la seva banda, el grup de pèrdua de pes oferirà un acompanyament multidisciplinari amb deu sessions al matí, dirigides per la nutricionista, la referent de benestar emocional comunitari i la fisioterapeuta del centre. Aquest curs aborda la pèrdua de pes des d’una perspectiva integral, combinant alimentació conscient, autoestima, imatge corporal i incorporació progressiva de l’exercici físic.
Segons la dietista del CAPI Baix-a-Mar, Carla Pallarols, “des de l’atenció primària treballem per oferir els coneixements necessaris perquè cada persona tingui eines per millorar la salut i pugui resoldre els dubtes sobre alimentació per aplicar-ho en el seu dia a dia”.
Amb aquests cursos, el CAPI reforça el seu compromís amb la promoció de la salut i la prevenció, apostant per intervencions grupals que fomenten l’autonomia de les persones i una relació més saludable amb el propi cos.
Les persones interessades, que tinguin el centre com a referència, poden deixar les seves dades a la recepció del CAPI Baix-a-Mar per rebre informació detallada sobre els grups disponibles.
A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.
Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.
Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:
PUBLICITAT
PUBLICITAT
PUBLICITAT