PUBLICITAT
SALUT MENTAL
02-06-2026 7:35
Recerca i Universitats ha impulsat una campanya per reduir l'estrès i l'ansietat i promoure el benestar emocional dels estudiants que afronten les Proves d’Accés a la Universitat (PAU). La iniciativa, impulsada amb el Consell Interuniversitari de Catalunya (CIC), s'emmarca en el Pacte Nacional per a la Salut Mental. La consellera de Recerca i Universitats, Núria Montserrat, ha explicat a l'ACN que l'objectiu és acompanyar els joves, transmetre'ls "confiança i serenor", i recordar-los que estan “altament preparats”. Amb diverses accions s’incidirà en el fet que les PAU són una “oportunitat” per demostrar competències i no una prova per avaluar el valor personal dels estudiants: “No tot es quantifica aquell dia i no tot passa per una nota”.
La campanya, que té per lema ‘Fes les PAU en pau’, arriba després de l’experiència impulsada el 2025 sota el lema ‘Estiguis com estiguis, estigues en pau’, amb la qual ja es volia transmetre un missatge de calma i normalitat als joves que havien de fer front a les proves d’accés a la universitat i contribuir a generar una mirada més positiva i saludable sobre aquests exàmens.
En declaracions a l'ACN, Montserrat ha deixat clar que no s’ha detectat un augment de casos de vulnerabilitat en la salut mental dels joves que accedeixen a les PAU, però ha admès que la conselleria s’ha volgut “avançar” i impulsar aquesta campanya de manera preventiva.
La proposta d’enguany ofereix recomanacions senzilles però efectives, com ara planificar adequadament els últims repassos, mantenir hàbits saludables de descans i alimentació, reservar espais de desconnexió i confiar en la feina feta durant el curs.
“Volem posar els estudiants al centre, transmetre’ls serenor i confiança, acompanyar-los i també, per descomptat, reconèixer tota la gent que els dona suport”, ha apuntat la consellera, que ha remarcat que el missatge també busca relativitzar el pes d’uns exàmens que formen part d’un recorregut acadèmic més ampli: “No tot es quantifica aquell dia i no tot passa per una nota”.
En aquesta línia, ha recordat que les PAU són uns exàmens que es fan durant dos dies i mig, però que els alumnes fa molt de temps que es preparen. Per això, s’ha mostrat convençuda que aquests joves estan “altament capacitats” per superar les proves de manera satisfactòria.
Trencar mites i generar confiança
També en aquest sentit, la directora del Pacte Nacional de Salut Mental, Laia Arnal, ha admès que els estudiants que es matriculen a les PAU viuen aquests exàmens “amb molta pressió”. Ha apostat per trencar el mite i deixar clar que aquestes proves “no els avaluen com a persones, ni els posa en un rànquing”, sinó que són la culminació d’una etapa formativa concreta i “un mer tràmit per poder accedir a la universitat”.
Ha deixat clar que “cap de les decisions que aquests alumnes prenguin ara són de per vida” i que les PAU no condicionaran el seu futur acadèmic i personal de forma irreversible.
S’ha mostrat convençuda que els alumnes estan “sobradament preparats” i ha recordat que “la gran majoria acaben entrant a la carrera que tenen escollida en primera opció”. Per tot plegat, ha defensat reduir la pressió i fer un esforç col·lectiu com a societat per rebaixar-la. “A vegades no hem de preguntar tant als joves què volen ser de grans, sinó com estan, com afronten el moment i si creuen que estan preparats”, ha indicat Arnal.
Una de les accions més destacades de la campanya arribarà de la mà de concursants del programa musical ‘Eufòria’ de 3Cat, que han enregistrat missatges dirigits als estudiants per compartir experiències personals sobre la gestió dels nervis davant dels grans reptes i encoratjar-los a afrontar les proves amb confiança. La iniciativa inclou també falques radiofòniques, continguts per a xarxes socials i diversos materials digitals de sensibilització.
Xifra rècord d’inscrits a les PAU
La consellera Montserrat ha aprofitat per celebrar l’augment d’inscripcions a les PAU d’enguany, en què s’ha assolit la “xifra rècord” de 45.800 inscrits. “És un bon símptoma perquè mostra la confiança dels estudiants en la universitat”, ha valorat Montserrat, que ha afirmat que aquest fet també evidencia que l’estratègia del Govern per potenciar el paper de la universitat com a espai d’ascensor social està funcionant.
A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.
Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.
Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:
PUBLICITAT
PUBLICITAT
PUBLICITAT