GASTRONOMIA
21-01-2014 13:27
Subscriu-te gratuïtament i rebràs cada dissabte el nostre butlletí amb els articles d’opinió i notícies més destacades del nostre diari. Apunta’t ara!
Si sou fans de les carxofes és la millor manera de menjar-les, sense distraccions, carxofes, oli i sal. Queden delicioses, tendríssimes. Aprofiteu ara que n'és el temps i compreu-les sobretot que siguin ben fresques, les fulles han de ser verdes del tot, no tenir les puntes negres, i han d'estar ben apretades, no obertes. Si les compreu així no fallen , veureu que tendres seran.
INGREDIENTS:
6 carxofes grans o 8 de mitjanes
una branca de menta fresca
1 cullerada gran de granets de pebre negre
1 gra d'all
sal maldon (no és imprescindible que sigui Maldon)
Triem bé les carxofes, ja sabeu que aquest és el seu secret, no les hem d'aprofitar massa. Primer tallem una mica la cua i traiem totes les fulles de l'exterior fins que arribem a les fulles tendres de dins, que es parteixen soles amb la mà de tendres que estan. Repelem la banda del tronc, deixant només la part més blanca. Tallem tota la part de dalt de les fulles, que és la part externa i la part més dura d'elles, de manera que ens haurà quedat només el cor, que és la part que s'aprofita.
Les tallarem en quatre trossos cada carxofa i si són de les grans les tallem en sis trossos.
Agafem un pot i li posem oli abundant, l'oli ens haurà de cobrir les carxofes, i el posem al foc. Dins l'oli hi posem la menta, els grans de pebre i el gra d'all.
Hi afegim les carxofes tallades i mantenim l'oli fent bombolletes petites. Si és necessari abaixeu el foc. No ha de fregir les carxofes, només les ha d'anar confitant. Penseu que l'oli bull a molt més de 100º, però ara no volem que bulli, perquè amb una temperatura de 100 º ja en tindrem prou perquè es facin. Quedaran tan tendres com si les haguèssim bullit, però molt més gustoses.
Les deixem uns 40 minuts, vigilant sempre que l'oli no es passi de temperatura.
Les servim ben escorregudes amb sal maldon per sobre, si no en teniu s'hi posa sal normal.
Penseu que l'oli el podeu aprofitar per fregir qualsevol altre cosa, no el llenceu si us plau que no estem per llençar res!
PUBLICITAT
PUBLICITAT