ESPIRITUALITAT
15-03-2016 10:22
Subscriu-te gratuïtament i rebràs cada dissabte el nostre butlletí amb els articles d’opinió i notícies més destacades del nostre diari. Apunta’t ara!
Els nivells d'infidelitat han augmentat considerablement en els últims anys, tot i que un alt percentatge de les persones censuren aquest comportament. Espanya és un dels països amb major taxa de divorcis, sent la infidelitat una de les principals causes que sol ser provocada per la insatisfacció d'una de les parts pel que fa al tipus de relació que mantenen.
La fidelitat de la parella té un valor important dins el matrimoni, ja que s'entén com lleialtat i confiança, marcs per créixer en parella.
Un estudi de la Facultat de Psicologia i l'Institut d'Investigacions Socials de la Universitat Nacional Autònoma de Mèxic (UNAM), sosté que els problemes de comunicació són una de les primeres causes d'infidelitat entre les persones.
La base de la infidelitat resideix normalment en una carència. Alguns concorden que és causa de la falta d'afecte, d'estima i importància cap a l'altra persona i generalment falta de diàleg, encara que d'altra banda es busca alguna cosa nova.
La manca de comunicació no només afecta a l'àmbit de la parella sinó que abasta altres aspectes de la vida: l'amistat, la família, el treball. En qualsevol d'elles pot trair-se l'eix central de la relació: la confiança.
Davant l'augment d'infidelitats, com prevenir-les?
- Tenint cura de les relacions i aprenent a cultivar l'amor
- Construint i alimentant cada dia la relació
- Fomentant el compromís per ambdues parts
- Reflectint honestedat en un diàleg fluid i sincer
- Compartint una afició saludable
És possible perdonar una infidelitat emocional?
Per poder curar la infidelitat s'ha de passar per un procés de demanar perdó, perdonar i reformar-se. Un estudi realitzat a la Universitat de Missouri-Kansas va analitzar a 587 persones que havien estat enganyades per les seves parelles i, després d'un seguiment durant el període dels sis mesos següents, va trobar que quan s'aconsegueix oblidar el que ha passat i començar de nou, les probabilitats que la relació s'enforteixi augmenten.
El perdó té efectes saludables en la persona que perdona, promovent la seva salut mental i vencent alteracions en la son, en la gana i la baixa autoestima que, de vegades, solen aparèixer davant aquest tipus d'engany. El perdó no és una mostra de debilitat sinó una demostració d'amor.
Així ho va demostrar la meva companya de treball, Carmen, qui va perdonar al seu espòs malgrat el dolor que li va generar la seva infidelitat, comprenent que tots som el reflex de l'Amor, que perdona i estima incondicionalment. Després d'un període de creixement espiritual, va poder curar el ressentiment, transformar el seu pensament i col·laborar per a la reforma en ella mateixa i en el seu espòs. Gràcies a aquesta experiència va començar a veure el món i als seus semblants amb amor, el que va ser sanador per a ella, per a la seva família i els altres.
Aquest exemple il·lustra com el començar cada dia estimant el proïsme i sintonitzant amb el Principi diví fa que es propagui la idea de l'harmonia universal. Aquesta obertura promou la curació. A més, ens capacita a tancar l'entrada als pensaments de venjança, ràbia i inseguretat i a deixar d'alimentar el desordre mental.
Alinear-se amb una forma de vida espiritual permet començar d’endins cap a fora, caminar de la mà de la lleialtat, l'agraïment i del lliurament sense límits als altres.
Sempre és un bon moment per perdonar i recomençar, encara que per això es necessiti esforç, determinació i decisió.
PUBLICITAT
PUBLICITAT