PUBLICITAT
CURSOS, TALLERS
PUBLICITAT
L’objectiu és aprendre eines d’autoprotecció, reforçar la confiança i compartir aquesta experiència en un ambient segur i respectuós. Les places són limitades i cal inscriure’s a través d’aquest formulari.
Des del Servei d’Esports de l’Ajuntament també s’han dut a terme diferents cursos de defensa personal que han tingut molt bona acollida entre les persones participants. A la darrera edició que es va fer a finals de l’any 2025 hi van participar gairebé una vintena de dones. En aquest cas, el curs s’adreçava a tots els col·lectius i totes les condicions físiques a partir dels 12 anys.
Aquest tipus de tallers ofereixen una oportunitat única per aprendre tècniques d'autodefensa, potenciar l'autoconeixement i fomentar el benestar personal. Així, s’aconsegueix augmentar la seva seguretat i confiança en qualsevol situació i poder aprendre a protegir-se mitjançant moviments senzills i eficaços, adaptats a les seves necessitats i capacitats.
A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.
Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.
Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:
PUBLICITAT
PUBLICITAT