PUBLICITAT
CONSORCI SANITARI
29-07-2026 8:37
Vols trobar més fàcilment les notícies d’Eix Diari a Google? Fes d’Eix Diari la teva font preferida a Google i no et perdis l’actualitat del territori.
El Consorci Sanitari Alt Penedès-Garraf (CSAPG) ha posat en marxa aquest any un programa de sessions de ioga adreçat als seus professionals amb l'objectiu de promoure la salut i el benestar físic, mental i emocional, així com fomentar l'autocura, la gestió de l'estrès i la cohesió dels equips de treball.
La iniciativa, impulsada per la Comissió de Promoció de la Salut del CSAPG, ha estat dirigida per Vanessa Gómez, supervisora d'infermeria del consorci i professora de Kundalini Ioga. El projecte s'ha desenvolupat durant dos mesos amb sessions setmanals per a un grup tancat de professionals.
Segons el CSAPG, aquestes trobades han permès crear un espai de desconnexió dins de la jornada laboral, afavorint la consciència corporal, l'equilibri emocional i la reducció de l'estrès, aspectes especialment rellevants en un entorn sanitari.
Una experiència molt ben valorada
La valoració dels participants ha estat molt positiva. Els professionals han destacat les sessions no només pels seus beneficis físics, sinó també pel fet de convertir-se en un espai de connexió personal i de relació amb la resta de companys.
Una de les participants ha resumit així l'experiència: "Han estat molt més que sessions de ioga. Ha estat un espai de connexió amb un mateix, amb l'energia dels companys i de gaudir del moment. Gràcies per aquest regal."
Continuïtat a partir del setembre
Després de la bona acollida de la iniciativa, el Consorci preveu donar-li continuïtat. A partir del mes de setembre s'obrirà un nou grup a l'Hospital Comarcal de l'Alt Penedès, amb la voluntat d'estendre progressivament el programa a la resta de centres que formen part del CSAPG.
Aquest projecte s'emmarca en el programa de promoció de la salut de l'entitat i reforça el compromís del Consorci Sanitari Alt Penedès-Garraf amb la cura dels seus professionals, la prevenció i la promoció d'hàbits saludables en l'àmbit laboral.
A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.
Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.
Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:
PUBLICITAT
PUBLICITAT
PUBLICITAT