IOGA
21-06-2016 18:22
Subscriu-te gratuïtament i rebràs cada dissabte el nostre butlletí amb els articles d’opinió i notícies més destacades del nostre diari. Apunta’t ara!
Tot i que és avui dia 21 quan es commemora oficialment la data, un centenar de persones es van aplegar aquest dilluns a la platja de Ribes Roges per celebrar el Dia Internacional del Ioga.
Aquesta activitat, a la qual van assistir el primer tinent d'Alcalde, Juan Luís Ruiz, i les Regidores d'Esports, Blanca Albà, i de Serveis Socials i Salut, Gisela Vargas, ha estat promoguda per la Regidoria d'Esports i l'Associació Fem Unió, en col·laboració amb l'Escola Canigó.
La trobada tenia per objectiu donar a conèixer i fomentar la pràctica del Ioga entre la població. Els assistents van gaudir de l'actuació del compositor i guitarrista José Sanjuan, de les Asanes de Kundalin Ioga i Meditació Sanadora, i d'una sessió de relaxació amb bols tibetans a càrrec de lali Jasjeev Kaur.
El ioga, desenvolupa l'assoliment dels nivells més elevats de consciència, i integra els aspectes físics, psíquics i espirituals de la persona a través de la meditació i els exercicis corporals. Un dels aspectes més importants del ioga és la respiració, perquè és controlable i conscient, i permet tenir control sobre el cor, la circulació sanguínia i altres aspectes físics i psíquics de la persona.
PUBLICITAT
PUBLICITAT