VNG

Alimentar-se bé quan s'és gran

---

VD

21-09-2008 10:32

Obra Social de Caixa Catalunya ofereix una sessió per aprendre hàbits saludables

Imatge d'arxiu d'un dinar per a la gent gran de Cubelles.

Avui dia, tots portem un ritme de vida força dur i frenètic i a vegades oblidem que una bona alimentació és el suport que permet dur a terme totes aquestes activitats. Així doncs, l’objectiu principal d’aquest cicle de formació serà conèixer quins són els hàbits alimentaris més adequats per a la salut i la prevenció de malalties per tal de fomentar un estil de vida saludable entre la població.

El total de sessions d’aquest cicle de formació són tres:
- 19 de setembre
- 26 de setembre
- 3 d’octubre

Cal destacar però que la propera sessió, la del dia 19 de setembre, es parlarà sobre “menjar bé quan ets gran”, i comptarà amb els següents continguts:

- Necessitats nutricionals
- Alimentació saludable i activitat física
- Apunts sobre cuina sana, creativa i econòmica

Arxivat a

Mostrar etiquetes Ocultar etiquetes

• Vilanova i la Geltrú

Temes del dia

Més llegits els últims 7 dies