DIARI INDEPENDENT DEL GRAN PENEDÈS

VNG

Alimentar-se bé quan s'és gran


VD

21-09-2008 10:32

Obra Social de Caixa Catalunya ofereix una sessió per aprendre hàbits saludables

Imatge d'arxiu d'un dinar per a la gent gran de Cubelles.

Avui dia, tots portem un ritme de vida força dur i frenètic i a vegades oblidem que una bona alimentació és el suport que permet dur a terme totes aquestes activitats. Així doncs, l’objectiu principal d’aquest cicle de formació serà conèixer quins són els hàbits alimentaris més adequats per a la salut i la prevenció de malalties per tal de fomentar un estil de vida saludable entre la població.

El total de sessions d’aquest cicle de formació són tres:
- 19 de setembre
- 26 de setembre
- 3 d’octubre

Cal destacar però que la propera sessió, la del dia 19 de setembre, es parlarà sobre “menjar bé quan ets gran”, i comptarà amb els següents continguts:

- Necessitats nutricionals
- Alimentació saludable i activitat física
- Apunts sobre cuina sana, creativa i econòmica

A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.

Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.


Subscriu-te ara!


Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:


WhatsApp! Telegram!

Arxivat a

Mostrar etiquetes Ocultar etiquetes

Temes del dia

Més llegits els últims 7 dies

Eix Diari utilitza 'cookies' pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei. Al navegar o utilitzar els nostres serveis, acceptes l'ús que fem.