Vegueria del Penedès

GIMNÀS A L'AIRE LLIURE

Nous aparells per al manteniment físic de la gent gran a Sitges


Redacció Sitges

05-04-2013 19:35

La Regidoria de Via Pública ha instal•lat dos nous aparells per al manteniment físic de la gent gran al Carrer de la Devesa

Subscriu-te gratuïtament i rebràs cada dissabte el nostre butlletí amb els articles d’opinió i notícies més destacades del nostre diari. Apunta’t ara!

Les dues instal•lacions estan dissenyades especialment perquè les persones grans puguin fer un exercici adequat a les seves capacitats físiques, mobilitzant extremitats, guanyant equilibri i treballant l'elasticitat muscular. Es recomana que, inicialment, es faci un exercici suau, de pocs minuts de durada o repeticions, i que poc a poc es vagi augmentant l'activitat i nombre de repeticions.

El Regidor de Via Pública, Lluís Marcé, destaca la importància d’aquesta actuació perquè “més enllà del benefici que suposa pel manteniment físic de les persones grans, aquest tipus de circuits esdevenen punts de trobada entre persones de la mateixa edat”.

Des de la Regidoria s'han realitzat els treballs necessaris per a la posada en funcionament d’aquest nou servei que permet treballar, sobretot, les mans, els canells i els braços, però també altres parts del cos que ajuden al moviment del cos. A través de diverses rodes de diàmetres diferents, la gent gran pot exercitar-se individualment o en grup.

El manteniment d'un bon to físic ajuda a allargar una bona qualitat de vida, sobretot en la franja d'edat de la gent gran. Els dos nous aparells estan situats al Carrer de la Devesa, número 1, prop del barri de les Cases Noves, en un espai verd a tocar de la Llar d'infants la Moixiganga.

Arxivat a

Mostrar etiquetes Ocultar etiquetes

Temes del dia

Més llegits els últims 7 dies

Eix Diari utilitza 'cookies' pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei. Al navegar o utilitzar els nostres serveis, acceptes l'ús que fem.