PUBLICITAT
CONFERÈNCIES, COL.LOQUIS
PUBLICITAT
L’objectiu és plantejar si les eleccions que es fan davant el menjar responen a l’estat emocional o bé a una demanda fisiològica (una gana real). Tot i que el cos tingui el que cal des d’un punt de vista nutricional, hi ha persones que experimenten la sensació que han de menjar alguna cosa. D’aquest fet se’n diu gana emocional. Si aquesta situació es repeteix de manera crònica pot portar problemes de salut, entre els quals hi ha el sobrepès.
Les dues professionals ajudaran a conèixer els tipus d’aliments que poden ajudar a combatre la gana emocional, com es pot saber si el que és té és gana real o emocional i si existeix alguna dieta per solucionar aquest problema.
Les persones interessades en assistir a la xerrada poden inscriure’s prèviament a la xerrada que és gratuïta enviant un correu electrònic a sanitat@sitges.cat.
Aquesta activitat forma part d’un cicle de 4 xerrades informatives que va començar el 4 de juny amb la sessió ‘Com sabem si el que mengem és saludable? Pros i contres dels indicadors de qualitat dels aliments’ a càrrec d’Alba Vigó i l’epidemiòloga Marisa Mena. Totes les xerrades estan disponibles al canal de youtube de l’Ajuntament i també a la pàgina web https://www.sitges.cat/serveis/menjar-saludable.
La campanya sobre Alimentació Saludable inclou també demostracions de cuina de la mà d’experts i una Guia d’alimentació saludable, un receptari, articles i vídeos divulgatius.
A Eix Diari creiem que un periodisme de proximitat, independent i sense pressions és més necessari que mai. La nostra feina és explicar el que passa al teu voltant amb rigor i compromís, però només és possible amb el suport dels nostres lectors.
Si valores la nostra feina i vols que continuem oferint informació lliure i plural per a tot el territori, fes-te subscriptor avui. El teu suport fa la diferència.
Però si ara no et pots subscriure i vols seguir al dia de les notícies més importants, uneix-te als nostres canals de:
PUBLICITAT
PUBLICITAT