Excursions, sortides
Jornada d’esport i salut entre vinyes
Subirats | Celler Sant Pau d'Ordal | 28-10-2017
Albet i Noya proposa una jornada d’esport i salut el proper 28 d’octubre. Amb el lema Activa cos i ment entre vinyes, el celler de Sant Pau d’Ordal dedicarà el matí de dissabte a promoure un estil de vida saludable a petits i grans
Per això, i en col·laboració amb Natxo Macías, es farà un taller de Txi-kung, tècnica medicinal d’origen oriental que ajudarà a equilibrar cos i ment a través del moviment i la respiració. Regina Carbó oferirà una xerrada dinàmica d’introducció a les tècniques de Low Pressure Fitness, també conegudes com a hipopresives, i que proposen exercicis posturals i respiratoris per tal de millor el sòl pelvià i la faixa abdominal.
Per posar una nota festiva a la jornada, el jardí del celler acollirà una master class de Zumba a càrrec de l’instructor Marc Farré que farà moure l’esquelet amb els èxits musicals del moment.
T'ha interessat aquest acte?
Subscriu-te a Eix Diari i rebràs cada divendres l'agenda cultural més destacada al teu correu electrònic. Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.
El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors.
