ONADA CALOR
02-07-2015 17:42
Subscriu-te gratuïtament i rebràs cada dissabte el nostre butlletí amb els articles d’opinió i notícies més destacades del nostre diari. Apunta’t ara!
Unes hores abans d'escriure aquestes línies, a Seròs, municipi de la comarca del Segrià, el termòmetre registrava una temperatura de 40º, la més alta de Catalunya ençà l'agost de 2012 i la mes alta de juny en dècades.
Tenim que tapar-nos del sol fins que el sol es tapi de nosaltres o s’allunyi. La capa d'ozó, aquest meravellós filtre solar que no venen a les farmàcies, encara no ha demostrat que es pugui regenerar. Mentre fem tot el que fem per demostrar que la hipocresia és un invent capitalista.
Com he fet en altres ocasions i ho tornaré a fer quantes vegades calgui, els donaré uns quants consells per combatre la canícula sense emmalaltir.
Ens comptem entre els animals de sang calenta. La temperatura corporal ens augmenta per acció dels agents externs. La febre és una reacció provocada per l'increment de la temperatura dels nostres cossos. Suem per regular-la, però, si no ho fem, l'alerta de que quelcom va malament, pot esdevenir una aturada cardíaca amb pèrdua de coneixement o desmai, previs.
Per mantenir el nostre cos a una temperatura constant, evitant l'exposició al sol, pensem en les màquines que hem inventat. Per generar fred tenim que provocar escalfor. En aquest capítol es troben des dels aires condicionats i frigorífics a la totalitat del parc mòbil que omple les vies de circulació. Els motors generen escalfor i aquesta va a parar a l’atmosfera. Només això, ja és prou per augmentar la temperatura ambient i contaminar l’atmosfera, amb els residus en suspensió de la combustió. Seria molt senzill poder aturar màquines. De tot s'aprèn. Doncs, en el nostre cas, és exactament el mateix. Rellentir la nostra activitat, no fer exercici físic i tapar-nos del sol anant per l'ombra o cobrint-nos amb un barret.
Sé que ara em crearé uns quant enemics si els dic de no consumir begudes alcohòliques ni tonificants com el cafè o el te o qualsevols que contingui cafeïna i gas carbònic, substituint-les per aigua o sucs de fruita a temperatura ambient. La sensació quan ingerim una beguda freda és gratificant però la seva ingesta fa que el nostre cos treballi més del compte, produint més escalfor. Els xinesos, quan tenen calor, beuen aigua calenta per abaixar la temperatura. Els ciclistes de competició prenen begudes calentes per aturar la suor.
Tot plegat, consisteix en hidratar el cos per dins i per fora. Quan l'ocasió ho requereix i l'organisme ha perdut ions i radicals de les sals minerals que retenen els líquids, són bones les begudes tipus Aquarius, un invent de Coca-Cola pels jocs del 92.
Encara que ara totes les bombetes són de 'llum freda', psicològicament la foscor relaxa i dona la sensació de frescor.
He pretès fer un article fresc en un dia que ens ha tocat passar calor. Passin un bon estiu!
PUBLICITAT
PUBLICITAT