Auto ajuda

Nuestra incierta vida normal

Luís Rojas Marcos

En aquest nou llibre, el psiquiatra Luís Rojas Marcos ens explica com identificar els trets característics que configuren el nostre estat d’ànim.

Portada del llibre Nuestra incierta vida normal

Sinopsis

Partint de la identificació dels trets característics que configuren el nostre estat d’ànim en aquests temps incerts, s’analitzen les arrels i components de la nostra capacitat d’adaptació i ens descriu provades estratègies per a neutralitzar els sentiments paralitzants d’inseguretat que ens fan trontollar la pau interior i que redueixen el nivell de satisfacció amb la vida en general.

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 1€ setmanal sense permanència. El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors.

Subscriu-te ara!


Articles d'opinió


Últims llibres recomanats

SUBSCRIU-TE

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 1€ setmanal sense permanència. El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors.

Subscriu-te ara! Al periodisme local