Les activitats que s’han programat començaran a les 15h amb una sortida des de Ribes (al bosc de plaça) en bicicleta amb l’acompanyament dels clubs ciclistes del municipi. Aquesta mateixa sortida es repetirà mitja hora més tard des del pavelló poliesportiu municipal Miguel Meca Torres de les Roquetes. En ambdós casos, el destí final és l’aparcament de la botiga Decathlon a la rambla del Garraf, l’indret escollit on es desenvoluparan la resta d’actes de la tarda.

Així, a partir de les 16h, s’iniciarà l’espai d’entitats i clubs esportius del municipi. Es podrà participar en una roda d’esports, organitzada entre totes les entitats i clubs esportius del municipi, que finalitzarà amb un lliurament de samarretes als infants participants, al voltant de les 18’30h. Posteriorment, a les 19h, es durà a terme una nova sortida en bicicleta que realitzarà el mateix recorregut que a l’inici de la diada però a la inversa. Per tant, l’itinerari es dividirà en dos: un, que acabarà a les Roquetes, i un altre a Ribes.

Finalment, a partir de les 20h, tindrà lloc la celebració de la Nit dels esports, amb el reconeixement als esportistes i persones vinculades al món de l’esport local.