
Nous aparells per al manteniment físic de la gent gran a Sitges
Les dues installacions estan dissenyades especialment perquè les persones grans puguin fer un exercici adequat a les seves capacitats físiques, mobilitzant extremitats, guanyant equilibri i treballant l'elasticitat muscular. Es recomana que, inicialment, es faci un exercici suau, de pocs minuts de durada o repeticions, i que poc a poc es vagi augmentant l'activitat i nombre de repeticions.
- Redacció |
- 05-04-2013