VNG

Els avis de Vilanova aprenen a ser feliços amb el curs Salut i qualitat de vida

L’Obra Obra Social Caixa Sabadell organitza el cicle per a la gent gran Salut i qualitat de vida

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 3€ al mes sense permanència.

La primera sessió del cicle arribarà el dimecres 7 d’abril -de 18 a 19.30 h al Casal del Mar- amb el tema Aprendre a gaudir, a càrrec de la psicòloga clínica Jana Pérez. L’especialista hi ensenyarà estratègies per relaxar-se, com identificar i expressar les emocions i com reconvertir els pensaments negatius en positius, entre altres temes.

El dijous 29 d’abril –de 17.30 a 19 h a la Casa Marquès de Castrofuerte- tindrà lloc la conferència “Interpretació i utilització dels somnis”, amb la psicòloga clínica Sílvia Picón, que hi oferirà respostes als somnis més sorprenents, tot destacant-hi els possibles missatges i significats.

El dijous 22 de maig – de 18 a 19.30 h a Can Pahissa- s’oferirà la xerrada Pares, fills i néts. Com entendre’ns millor, a càrrec de la psicòloga clínica Maria Suller. L’especialista hi ensenyarà com adquirir habilitats i estratègies per comunicar-nos d’una manera satisfactòria amb les persones del nostre entorn social i familiar i, alhora, descobrir nous aspectes sobre nosaltres mateixos, les diferents generacions i la societat.

El cicle es tancarà el divendres 23 maig – de 19 a 20.30 h a l’Escola Politècnica Superior d’Enginyeria- amb el tema Els secrets de la comunicació, per la psicòloga clínica Mireia Golobardes, que hi parlarà de quins són els malentesos en la comunicació i com els podem evitar o resoldre d’una manera pràctica a partir de diferents situacions.

El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors per defensar un periodisme més independent, lliure i plural.

Subscriu-te ara!




SUBSCRIU-TE

Dona suport al periodisme local col·laborant amb nosaltres i fes-te’n subscriptor per només 1€ setmanal sense permanència. El periodisme de proximitat necessita del compromís dels seus lectors.

Subscriu-te ara! Al periodisme local