
Consells bàsics per a aprendre a meditar
La meditació és una tècnica mil·lenària que compta amb molts seguidors en l'actualitat i que ajuda a controlar l'estrès, a empatitzar amb els altres i en general a millorar la nostra qualitat de vida.
- Eva Remolina / AMIC |
- 12-05-2021